 |
Par boksu |  |
 |
Aicinam visus gribētājus uz boksa nodarbībām Jūrmalā !
Notiek uzņemšana grupās un individuālie treniņi pēc boksa noteikumiem (olimpiskā sistema) un profboksa noteikumiem.
Atvērta jauna labiekārtota zāle Jūrmalā,
stacija Dubulti, pr. Dubulti 2.
Strāda 2 sertificēti treneri ar ilggadēju pieredzi un sasniegumiem.
Individuala pieeja katram apmācāmajam.
Nodarbības ilgums stunda-pusotra. Drošība nodabību laikā garantēta. Nodarbības var tikt adaptētas meitenēm un bērniem. Sākotnējā eķipējuma iegades palīdzība. -Nok. sitiena uzstādīšana, fiziskās sagatavotības attīstīšana, gara audzināšana.
-lokanība, koordinācija un balanss -ātrums, izturība, precizitāte, spēks -sitienu tehnika, pašaizsardzība -elpošanas vingrinājumi -kopējās fiziskās sagatavotības kompleksi -Pirmā nodarbība bezmaksas.
Gaidam visus !
|
 |
|
|
 |
 |
