Рассылки

 
Новости сайта
О боксе
Приглашаем абсолютно всех желающих на Бокс в Юрмале !
 
Происходит набор в групы, а также индивидуально на тренировки по правилам Бокса-(по олимпийской системе) и ПрофБокса. 
Открыт-новый оборудованный зал - по адресу : Юрмала, ст. Дубулты, пр. Дубулты 2.
Работают 2 тренера, сертифицированные, с многолетним опытом работы и достижениями.
Подход к каждому ученику идет индивидуальный. Продолжительность одной тренировки час- полтора часа. Безопасность во время тренировок гарантируется. Также тренировки могут быть адаптированы и для девушек и детей. Начальная экипировка и помощь в приобретении. 
 
-Постановка нок. удара, развитие физ. данных, воспитание Духа. 
-гибкость, координация и чувство равновесия
-скорость, выносливость, точность, сила
-ударная техника, самооборона
-дыхательные упражнения
-комплексы общей физической подготовки. 
-Первое занятие Бесплатно. 
 Ждём всех !